Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
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96,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Gord: 76,55g | Prot: 102,80g | Carbs: 72,68g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Domatesler, Yörsan Beyaz Peynir. Almoço: Peksimet. Jantar: Su, Maydanoz, Roka Marulu, Peksimet, Köfte. Lanches/Outros: Çay Şekerli, Sütlü Kahve. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dilaratamer45
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