Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 30,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Gord: 72,66g | Prot: 92,41g | Carbs: 50,01g.
Café da Manhã: ВИК Говядина Сыровяленая, Вареное Яйцо, Хлебозавод 1 Треугольник с Сыром. Almoço: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Шашлык Свиной. Jantar: Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Lanches/Outros: Сырник без муки. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cova1993
|