Jornal de carriegara, 20 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
104,8 kg Perdidos até agora: 1,8 kg.    Ainda faltam: 14,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2793 kcal Gord: 78,24g | Prot: 134,42g | Carbs: 388,89g.   Café da Manhã: Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz). Almoço:  Mozzarella Cheese (Whole Milk) ,  Beef Meatballs, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls,  Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) ,  Cheerios. Jantar:  Tomato Sauce (Canned) ,  Penne. Lanches/Outros: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers,  Meat Loaf, Hershey's Kit Kat Minis, Kellogg's Rice Krispies Treats Strawberry, Pamela's Products Chocolate Chip Mini Cookies, Turkey Hill Double Dunker Ice Cream,  Egg White , Chobani Raspberry Blended Greek Yogurt, Granny Smith Apples. mais...
1902 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
peso estável

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