Jornal de Imaan01, 20 abr 20

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845 kcal Gord: 26,88g | Prot: 42,68g | Carbs: 104,32g.   Café da Manhã:  Egg Omelette or Scrambled Egg, Rowan Hill Soft Thick Wholemeal,  Coffee (Instant). Almoço: Aldi Fruit & Fibre,  Oranges,  Green Tea. Jantar:  Coffee (Instant),  Roti,  Chicken Meat (Fried, Cooked) . Lanches/Outros: Asda Smart Price Dark Chocolate. mais...
1369 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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