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defkalku kacau.smg bs memulai lg 😥
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54 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Gord: 38,62g | Prot: 51,05g | Carbs: 143,70g.
Café da Manhã: Jagung Manis Kuning, Sayur Bening Bayam, Tahu. Almoço: Nasi Putih, Telur Dadar, Jagung Manis Kuning, Sayur Bening Bayam. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Sawi Putih, Wortel, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jagung Manis Kuning. Lanches/Outros: Kokola Malkist Susu, Duku. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de luthfiana lutfie
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