Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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58 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Gord: 37,19g | Prot: 48,56g | Carbs: 163,79g.
Café da Manhã: Crepe Semplice, Activia Yogurt Kiwi Cereali, Caffè Macchiato, Conserva di Marmellata. Almoço: Bistecca di Maiale o Cotoletta, Asparagi, Pancetta, Barilla Sedanini Rigati. Jantar: Valfrutta Fagioli Cannellini, Lattuga a Foglia Verde. Lanches/Outros: San Carlo Classica, Kinder Bueno White, Vino Chardonnay. mais...
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1464 kcal
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Exercício:
Sauna - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Constanze Weber
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