Guten Morgen 😉
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127,1 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Gord: 31,71g | Prot: 59,47g | Carbs: 107,96g.
Café da Manhã: Naturjoghurt, Leinsamen, Ener Bio Weizenkleie, Lidl Haferflocken. Almoço: Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. Jantar: Börek. Lanches/Outros: Birnen, Aldi Naturjoghurt. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Comentários
Guten Morgen und die Schwankungen sind vorbei 🙋♀️👍
20 abr 20 por membro: Franzi 55
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Ich glaube ja, nun heisst es konsequent Kalorien zählen 😉
20 abr 20 por membro: canavar02
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Histórico de Peso de canavar02
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