Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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64,9 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 64,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 23,16g | Prot: 113,45g | Carbs: 163,07g.
Café da Manhã: Cinnamon, Spinach, Captain Oats Instant Oatmeal, Evolene Whey Protein, Banana. Almoço: Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fuji Apples, Sesame Oil, Lettuce. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de evanevan1902
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