Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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71,5 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Gord: 13,32g | Prot: 38,52g | Carbs: 154,69g.
Café da Manhã: Rujak, Chatime Hazelnut Milk Tea No Sugar, Kopi Latte dengan Lemak yang Dikurangi, Bubur Jagung. Jantar: Ikan, Nanas, Semangka, Gula Merah, Pisang. Lanches/Outros: Bubur Jagung, Dimsum, Chia Seed. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elly Idham
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