|
Христос воскрес ! Во истину! Для меня, это действительно праздник. Пасха- это не куличи и яйца, это нечто большее. Ну а на завтрак сегодня вопреки традициям - ПП хачапури из творога. Оочень сытно и обалденно вкусно. 396 калорий.
|
1214 kcal
|
Gord: 36,90g | Prot: 113,82g | Carbs: 108,57g.
Café da Manhã: Milbona Сыр Эмменталь, Вареное Яйцо, Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%, Kattus Мука Кукурузная. Jantar: Дома Куриный Бульон из Грудки, Milbona Сыр Эмменталь, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Don Enrico Тортилья. Lanches/Outros: DM Протеиновый Батончик Sportness Белый Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное , DM Протеиновый Батончик Брауни. mais...
|
|
1892 kcal
|
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
а можно рецепт хачапури? вкусно выглядит 😋
19 abr 20 por membro: Aliskaa25
|
19 abr 20 por membro: irina martyushova 18
|
19 abr 20 por membro: Ляйсан 1
|
Творог - 170 г
Кукурузная мука ( или другая) - 40 г
Яйцо
Немножко разрыхлителя
————-
Всё смешать вылить в маленькую форму
В духовку на 15 минут 180°С
Потом присыпать сыром .
У меня было 18 г сыра.
И ещё минут на 10 в духовку.
————-
Сегодня подумала о том что можно попробовать в само теста немного сыра добавить. Наверно будет ещё вкуснее. Но нужно проверить 😁😁
19 abr 20 por membro: kate_toll5
|
19 abr 20 por membro: Aliskaa25
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kate_toll5
|