Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Gord: 54,79g | Prot: 100,26g | Carbs: 164,78g.
Café da Manhã: Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пестравка Сметана 20%, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Перекресток Яйцо Куриное, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Макароны Отварные. Jantar: Куриное Филе, Knorr Чашка Супа Борщ с Сухариками, Помидоры, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. Lanches/Outros: Пестравка Молоко Отборное, Активиа Творожная Инжир-Курага-Чернослив. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de autumn63
|