Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2020
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64,6 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg.
Ainda faltam: 64,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 23,51g | Prot: 115,39g | Carbs: 168,10g.
Café da Manhã: Cinnamon, Captain Oats Instant Oatmeal, Sunpride Banana, Evolene Whey Protein, Spinach . Almoço: Sesame Oil, Fuji Apples, Cos or Romaine Lettuce , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes, Broccoli, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de evanevan1902
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