Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2020
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
775 kcal
|
Gord: 32,54g | Prot: 40,95g | Carbs: 78,76g.
Almoço: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Lanches/Outros: Arem-arem, Pecel, Tahu Kukus, Kubis, Siomay, Sari Roti Roti Sisir Mentega, Tempe Gembus, Kerupuk Udang. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Adeyulia576
|