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1697 kcal
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Gord: 65,86g | Prot: 73,07g | Carbs: 189,74g.
Café da Manhã: Tapioka Yogurt sin Azúcar, Banano, Toning Multi Granola. Almoço: Cerveza Normal, Papas a la Francesa, Papa Criolla, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). Jantar: Chocolyne Chocolate, Alqueria Leche Deslactosada, Tapioka Queso Tipo Sandwich, Colanta Queso Cuajada, Huevo Cocido, Doña Paisa Arepa. Lanches/Outros: Alpina Leche Deslactosada, Galleta de Mantequilla o Azúcar. mais...
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Histórico de Peso de davidandresantos
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