Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Gord: 40,24g | Prot: 46,35g | Carbs: 115,96g.
Café da Manhã: Quail Egg, Indonesian Martabak Manis, Indomart Tempe Mendoan, Indonesian Stir Fried Vegetables. Jantar: Mie Ayam. mais...
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1651 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de leanaakartika
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