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Heute endlich mal das erste Mal gesund gekocht dank Fatsecret!♡ Hab die App erst seit gestern, aber LIEBE sie!♡ Und was habt ihr gegessen heute zu Abend? :)
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2280 kcal
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Gord: 148,47g | Prot: 61,12g | Carbs: 169,95g.
Almoço: Belegtes Käsebrötchen. Jantar: Olivenöl, Gurkensalat, Essig, Olivenöl, Gurkensalat, Essig, Omelett mit Paprika. Lanches/Outros: Seeberger Grüne Pistazienkerne, Ja! Ananasstücke, Trauben, Zespri Kiwi Gold , Erdbeeren, Leibniz Pick Up! Choco, Kellogg's Raw Fruits Nuts & Oats, Leibniz Pick Up! Choco. mais...
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1830 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas e 40 minutos. mais...
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 Comentários
18 abr 20 por membro: Benszm
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.. Pizza 🙈😅 musste mal wieder sein aber immerhin Belag war Broccoli und Paprika und nur wenig Käse ^^
18 abr 20 por membro: icelightning1525
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Kein Abendbrot .. nur Mittagessen und einen Snack aus skyrjoghurt mit Banane hinterher 😁
18 abr 20 por membro: jessitschka1
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Viel Erfolg beim abnehmen!
Bei mir gab es Abends Langusten mit Salat und Baguette und Ananans. Morgens Milchkaffee, Käsebrot. Mittags kein richtiges Essen, nur paar Kekse mit Milch.
18 abr 20 por membro: zabiba
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Herzlich willkommen und viel Erfolg! 🍀🌷
19 abr 20 por membro: Eckii93
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Sieht sehr lecker aus.
Bei uns gibt es gerade eher ungesundes, aber im kalorienlimit. Bin grad am Kuchen backen 🤤
19 abr 20 por membro: Katharina178
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💖-lich Willkommen 🙂 ich wünsche Dir viel Spaß und Erfolg ☀🐞🍀
19 abr 20 por membro: ~Memory~
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19 abr 20 por membro: Multigirl80
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bei mir gab es Steak mit Salat und Ofenkartoffel
19 abr 20 por membro: Affenkin
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Wir hatten leckere Omelettmuffins.
20 abr 20 por membro: Flunni
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Histórico de Peso de Mrs.Nobody!♡
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