Jornal de Mathou_W, 18 abr 20

J’ai fait des pois chiches grillés au four avec des épices (paprika fumé, piment d’espelette et ail) pour agrémenter les salades de la semaine ! C’était bête comme chou à réaliser et c’est délicieux 😋

1547 kcal Gord: 41,50g | Prot: 68,27g | Carbs: 227,32g.   Café da Manhã: Weleda Jus de Bouleau, Nespresso Café. Almoço: Funky Veggie Ouf la Pâte à Tartiner, Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Daddy Sucre Fleur de Coco, Francine Farine Fluide, Picard Risotto aux Cèpes, Carapelli Huile Olive Bio, Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique , Florette Mesclun , Radis, Concombre (avec Peau). Jantar: Daddy Sucre de Fleur de Coco, Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Francine Farine Fluide, Funky Veggie Ouf la Pâte à Tartiner, Bedros et Savino Pois Chiches Grillés, Tipiak Boulgour, Carapelli Huile Olive Bio, Menthe, Concombre (avec Peau), Marque Repère Steak Haché 5% . mais...

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Comentários 
Les pois chiches grillés passent aussi très bien en apero ☺️ 
18 abr 20 por membro: Khynai
Mais quelle bonne idée ! Tu les mets à quelle température et combien de temps ? 
21 abr 20 por membro: mg4989
Alors je les ai mis 45 minutes à 165 degrés et certains ne sont malgré tout pas complètement « secs » donc je pense que j’aurais pu pousser un peu ! Ça se conserve mieux si c’est bien sec et croustillant ☺️ 
21 abr 20 por membro: Mathou_W
Merci 😊 
21 abr 20 por membro: mg4989

     
 

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