Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
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96 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Gord: 81,17g | Prot: 147,34g | Carbs: 95,34g.
Café da Manhã: Foodspring Shape Shake Vanille, Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Erdbeeren. Almoço: Erdbeeren, Foodspring Shape Shake Vanille, Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%. Jantar: Barbecue-Soße, Halbes Hähnchen, Aldi Brötchen. Lanches/Outros: Merl Mousse Au Chocolat. mais...
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2943 kcal
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Exercício:
Cross Training - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luise Freiheit
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