Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
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73,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Gord: 76,49g | Prot: 51,10g | Carbs: 124,16g.
Café da Manhã: Травяной Чай, Aldi Beerenmischung mit Sauerkirschen, K-Classic Kernige Haferflocken, Кофе Эспрессо, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Almoço: Milsani Creme Fraiche, Суп с Фрикадельками. Jantar: Aldi Hugo, Оливковое Масло, Сельдерей, Авокадо, Bofrost Buntbarsch-Rückenfilets. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de abnehmen53
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