Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
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64 kg
Perdidos até agora: 29 kg.
Ainda faltam: 64 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Gord: 29,04g | Prot: 121,31g | Carbs: 171,44g.
Café da Manhã: Cinnamon, Evolene Whey Protein, Broccoli, Yakult Yakult, Egg, Captain Oats Instant Oatmeal, Sunpride Banana, Egg White. Almoço: Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Broccoli, Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sesame Oil, Fuji Apples. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de evanevan1902
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