Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
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96,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 26,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Gord: 18,31g | Prot: 77,08g | Carbs: 109,28g.
Café da Manhã: Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Himbeeren, Foodspring Shape Shake Vanille. Almoço: Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Foodspring Shape Shake Vanille, Kühne Schlesische Gurkenhappen. Jantar: Aldi Bio Butter (Süßrahm), Kirschtomaten, Villa Gusto Rosmarin Schinken, Harry Toastbrot . Lanches/Outros: Erdbeeren. mais...
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2946 kcal
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Exercício:
Cross Training - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luise Freiheit
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