Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
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43,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2153 kcal
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Gord: 79,13g | Prot: 91,51g | Carbs: 278,47g.
Café da Manhã: Mayora Better Sandwich Biscuit, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Jagung Rebus, Roti Gandum Panggang, Chia Seed, Kayu Manis, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Tempe, Nasi Putih, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Almoço: ABC Saus Sambal , Ubi Goreng, Opor Ayam, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Nasi Putih, Beng-Beng Beng-Beng. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yoongiwifeu
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