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1268 kcal
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Gord: 66,19g | Prot: 37,65g | Carbs: 132,11g.
Café da Manhã: Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Çay. Almoço: Eti Burçak Yulaflı . Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Sebzeli Bulgur Pilavı, Patates Yemeği. mais...
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