Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
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70,8 kg
Perdidos até agora: 34,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Gord: 55,44g | Prot: 96,85g | Carbs: 97,81g.
Café da Manhã: Rosan Kaffeobers. Almoço: Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Früchte Birchermüsli Selbstgemacht, Sanatura Flosapur Indische Flohsamenschalen Fein Vermahlen. Jantar: Fleckerlspeise, Schinken, Radieschen, Hubers Puten Schnitzel , Maggi Würzmischung Knackige Salate Dill Kräuter, Hartlieb Pistazienöl, Meersalz, Essig, Kirschtomaten, Hartlieb Rapsöl Kalt Gepresst, Chef Menü Salat-Mischung De Luxe. Lanches/Outros: Kotanyi Spice Up My Salad Mango Kräuter Fruchtig, Kotanyi Spice Up My Salad Tomate Kräuter Pikant, Rosan Kaffeobers. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jochen_66
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