|
Terinspirasi dari resep martabak pake kulit lumpia di youtube. Tak modif gak pake minyak sama sekali gorengnya (kecuali isian ayam pake minyak 5 ml, karna tak bagi dua dg suami, haha).Estimasi kalori 300, alhamdulillah..
|
1271 kcal
|
Gord: 52,27g | Prot: 72,19g | Carbs: 133,65g.
Café da Manhã: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Van Houten Cocoa Powder, Quaker Instant Oatmeal Grain. Almoço: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Lada Hitam, Garam, Ikan Kembung, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Sawi. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Saus Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam, Telur, Daun Bawang, Rice Paper. Lanches/Outros: Pisang Goreng, Ellenka Fiber Creme, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mais...
|
|
 Comentários
kulit lumpianya brp kalori ya kak
16 abr 20 por membro: Natashamptr
|
Kurang tau ya pastinya brp kalori untuk kulit lumpianya. Di katalog aq cari pake nama rice paper aja, satu lembar 20 kal. Kyknya agak2 mirip kalorinya.
16 abr 20 por membro: yuditi
|
ganti rice paper aja ka. enak juga apa lg dikukus kalo isiannya mentah hehe
16 abr 20 por membro: Barbienya papa
|
Disini gak ada yg jual rice paper, kulit pangsit juga gak ada, supermarketnya gak lengkap, adanya kulit lumpia doang 😅😅😅
Pengen deh bikin sayuran dibungkus rice paper trus di kukus, kyknya enak 😋
16 abr 20 por membro: yuditi
|
Aku juga beli rice paper seringnya online. Soalnya di supermarket lumayan susah
17 abr 20 por membro: Barbienya papa
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuditi
|