Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 41,77g | Prot: 85,70g | Carbs: 172,25g.
Café da Manhã: Jeruk Nipis, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Almoço: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Jantar: Nasi Putih, Gulai Daging Sapi. Lanches/Outros: Es Teler, Lumpia Ayam, Combro, Rempeyek. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandaair08
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