Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
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45,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Gord: 32,45g | Prot: 54,90g | Carbs: 160,66g.
Café da Manhã: Date. Almoço: Boiled Egg, Stewed Chicken, San Remo Bolognese and Mushroom Sauce, Sedani Makaroni Pipa. Jantar: Date, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. mais...
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1229 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 45 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dninditya
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