Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
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104,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Gord: 45,08g | Prot: 68,09g | Carbs: 99,34g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Italac Leite Semidesnatado, Ovo, Pão Francês. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Seara Linguiça Toscana, Contra-filé Grelhado, Salada de Maionese, Itaipava Cerveja Light Pilsen. Jantar: Mexerica, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de carlagrusso
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