|
Рыбные котлеты отныне моя любовная любовь!
|
1233 kcal
|
Gord: 54,08g | Prot: 51,10g | Carbs: 142,91g.
Café da Manhã: Пирожок творожный с сыром. Almoço: Банан, Салат Овощной с Маслом, Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Jantar: Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Рис Вареный, Котлета Рыбная. Lanches/Outros: Апельсин. mais...
|
|
 Comentários
15 abr 20 por membro: tigrarrr
|
😁пишите: минтай (у меня было аж 5 рыбин), 2 большие луковицы, перемолола подгрудным блендером, 2 яйца, 2 столовые ложки перемолотой блендером овсянки. Формируем котлетки, обваливаем в сухарях и в духовку. Кбжу не считала, но думаю для ужина то что надо!
15 abr 20 por membro: elenashmarina1
|
Погружным*
Соль, перец - по вкусу)
15 abr 20 por membro: elenashmarina1
|
записала 👍 только вместо овсянки сухари пойдут
15 abr 20 por membro: tigrarrr
|
Подскажите, а минтай какой берете? Замороженный?
15 abr 20 por membro: Lakosta_17
|
Да, замороженный, он очень быстро размораживаться, пока его рассленяешь
15 abr 20 por membro: elenashmarina1
|
Я тоже очень люблю рыбные котлеты, только покупаю полуфабрикаты. Попробуйте приготовить кальмарные биточки ♥️
15 abr 20 por membro: girl25rus
|
Кстати, кальмары ни разу не готовила, надо попробовать, спасибо 😘
15 abr 20 por membro: elenashmarina1
|
на сколько ставили в духовку и при какой температуре?
19 abr 20 por membro: tigrarrr
|
Ставила на 200 градусов на 40 минут
19 abr 20 por membro: elenashmarina1
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenashmarina1
|