Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1917 kcal
|
Gord: 75,87g | Prot: 66,37g | Carbs: 138,78g.
Café da Manhã: Сваренное Вкрутую Яйцо, Молоко (2% Обезжиренное), Кофе Эспрессо, Манго, Малина (Несладкая, Замороженная), Каша Овсяная. Almoço: Тефтели с Рисом, Milbona Creme Fraiche 30%, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг. Jantar: Aldi Hugo Rosé, Салат Овощной, Пюре из Цветной Капусты, Seefisch Seelachsfilet. Lanches/Outros: Апельсин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de abnehmen53
|