Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
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53,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Gord: 18,00g | Prot: 38,93g | Carbs: 141,21g.
Café da Manhã: Do Bem Suco Verde Detox Monstro. Almoço: Chinese Banana, Activia Ameixa Zero, Brasfrut Polpa de Mamão, Natural Life Crepioca, Rica Peito de Frango. Jantar: Yoki Pipoca Premium, Natural Life Crepioca, Frooty Açaí com Guaraná, Bimbo Queijo Mussarela. Lanches/Outros: Bauducco Cereale Cacau e Castanhas , Zaffari Cuca. mais...
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1899 kcal
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Exercício:
HIIT - 28 minutos, Cozinhar - 2 horas, Estar Sentado - 10 horas, Limpeza - 1 hora, Descansar - 2 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de larygalon
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