Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
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68,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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762 kcal
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Gord: 30,25g | Prot: 19,36g | Carbs: 104,71g.
Café da Manhã: Bal, Kaymak, İHE Akdeniz Ekmeği , Pişmiş Yumurta Sarısı, Kiraz Domates, Havuç, Marul. Jantar: Karalahana Çorbası, Domatesli Bulgur Pilavı. Lanches/Outros: Sarelle Fındık Ezmesi, Ülker Pötibör Bisküvi. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de krvvv
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