Обед: картофельное пюре с шампиньонами в сливочном соусе и вареная свекла ~210 ккал.
|
1095 kcal
|
Gord: 36,10g | Prot: 53,93g | Carbs: 121,67g.
Café da Manhã: Bite Финиковый Сироп, Домик в деревне Сметана 15%, Кофе, Главпродукт Сгущёнка, Магнит Банан, Божья Коровка Творог 5%, Блинчики классические. Almoço: Свекла Вареная, Шампиньоны в сливочном соусе, Пюре картофельное. Jantar: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Danone YoPRO Натуральный, Божья Коровка Творог 5%. Lanches/Outros: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Кофе, Торт с заварным кремом. mais...
|
|
Comentários
210 ккал на обед не мало?))
15 abr 20 por membro: Ta#
|
Ta# , так я ем 5 раз в день)) после обеда будет кофе с десертом, поэтому нормально 😁
15 abr 20 por membro: YuliyaY.
|
15 abr 20 por membro: evgeniya_korn
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YuliyaY.
|