Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
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72,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2486 kcal
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Gord: 77,15g | Prot: 136,56g | Carbs: 300,00g.
Café da Manhã: Lindt Excellence Granatapfel, K-Bio Apfelmark, Gut & Günstig Rapsöl, Ei, Aldi Nord Skyr, Aldi Haferflocken, Banane. Almoço: Fruchtsalat. Jantar: Dulano Gourmet Rohschinken Light, Milfina Butter , Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Bio Sonne Dinkelvollkorn-Kräuselspätzle. Lanches/Outros: Müller Milchreis High Protein Schoko, Leimer Backerbsen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sport-goettin
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