Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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574 kcal
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Gord: 27,02g | Prot: 30,52g | Carbs: 51,53g.
Café da Manhã: Yörsan Beyaz Peynir, Zeytin, Çay Şekerli, Çikolata Dolgulu Krep. Almoço: Yayla Yayla Çorbası , Şehriye Pilavı, Fırında Patates, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cansuemir
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