Jornal de danr1200r, 14 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
69,4 kg Perdidos até agora: 6,6 kg.    Ainda faltam: 5,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1381 kcal Gord: 63,27g | Prot: 52,37g | Carbs: 152,55g.   Café da Manhã:  Thé Vert, Kellogg's Froot Loops, Lait avec 2% de Matières Grasses. Almoço:  Saucisson Sec,  Thé Vert, OKA Fromage Oka,  Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Jantar: Coaticook Crème Glacée Double Chocolat,  Thé Vert,  Chou-Fleur,  Champignons de Paris (Sautés),  Brocoli Cuit (à partir de Frais), Chop Suey Boeuf,  Baguette. Lanches/Outros:  Thé Vert, Quaker Galettes de Riz Nature, Skippy Beurre D'arachides, Swiss Delice Dark 72% Chocolate,  Barres de Chocolat Noir Speciales,  Pommes,  Thé Vert, Leclerc Biscuit Célébration. mais...
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