|
Ну как бээээ 😂 руки у меня всегда росли из одного места, но блин как-то надо ж выживать в такое время, да чтобы тебя ещё и не расперло 😂 короче это мои гантели из песка, но буду перешивать, не рассчитала, что песок будет объемный такой
|
1243 kcal
|
Gord: 35,68g | Prot: 107,72g | Carbs: 122,34g.
Café da Manhã: Рот Фронт Конфеты Маска, Кофе, Kuc Кремко Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Манная Каша на Молоке. Almoço: Рот Фронт Конфеты Маска, Maggi Листы для Жарки с Томатом и Базиликом, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Красный Лук, Уксус, Кофе, Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Белая Долина Кефир 0,1%, Любимый Город Творог Обезжиренный, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Lanches/Outros: Пятерочка Киви, Облепиха, Вода (в Бутылке). mais...
|
|
 Comentários
Ralph, это мой первый эксперимент ) я надеялась, что этого мешочка хватит - планировалось в этот один мешок положить внутрь два по 2,5 кг (ну кому сколько захочется), они бы, так сказать, разошлись привет углам, а по середине осталось бы пространство для того, чтобы было удобно брать рукой - подобие обычной гантели. Но песок оказался очень объёмным и получилась такая колбаса 😂😂 надо переделать
15 abr 20 por membro: irina_lysenko
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina_lysenko
|