Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
819 kcal
|
Gord: 19,58g | Prot: 61,80g | Carbs: 98,22g.
Café da Manhã: Netto Backfee Backkakao, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Himbeeren, Heidelbeeren, Ja! Haferflocken Zart, Äpfel. Almoço: Aldi Bihunsuppe. Jantar: Baktat Bulgur, Gurke (Geschält), Möhren, Rote Paprika, REWE Romana Salatherzen, Lauchzwiebeln, Putenbrust Fleisch, Olivenöl. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sedakaya44
|