Jornal de divane19, 14 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
60,3 kg Perdidos até agora: 4,8 kg.    Ainda faltam: 5,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1577 kcal Gord: 39,80g | Prot: 62,12g | Carbs: 238,55g.   Café da Manhã:  Power Frühstück. Almoço: Goldähren Bauernschnitten, Lisani Allgäuer Schmelzscheiben, Aldi Maelkebotte Ungesalzen. Jantar: Kraft Tomatenketchup, Aldi Chicken Nuggets, Aldi Pommes Frites. Lanches/Outros: Aldi Fleischwurst, Nimm2 Lachgummi. mais...
1475 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana



     
 

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