Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1529 kcal
|
Gord: 73,46g | Prot: 110,85g | Carbs: 102,95g.
Café da Manhã: Избенка Сыр Молога, Premier Of Taste Брынза Классическая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая, Кофе. Almoço: ВкусВилл Сметана 25%, Большевик Барни Вареная Сгущенка, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Jantar: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lanches/Outros: Сахар, Гарнец Рисовая Мука, Избенка Творог 5% Можайский. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lakosta_17
|