Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
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101,7 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Gord: 47,87g | Prot: 99,39g | Carbs: 177,99g.
Café da Manhã: MinusL Frische Vollmilch 3.8% Fett, Kaffee, Doppelherz Omega-3, Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse, Honig. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust Fleisch, Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Jantar: Pölz Bio-Apfelsaft Pölz Naturtrüb. mais...
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2712 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 22 minutos, Descansar - 15 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreas.47447
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