Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1807 kcal
|
Gord: 77,60g | Prot: 61,03g | Carbs: 215,89g.
Café da Manhã: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Каша Пшенная, Кофе с Молоком. Almoço: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Стандарт Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Борщ. Jantar: Сладуница Конфеты Няшечка, Сливочное Масло, Стандарт Хлеб Дарницкий, Плов. Lanches/Outros: Сырники, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Пряники, Винегрет. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AssyaYa
|