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2720 kcal
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Gord: 116,72g | Prot: 176,27g | Carbs: 235,86g.
Café da Manhã: Moser Roth Chocolate Negro 70% Cacao, Nespresso Café Expresso, Peras, Canela, Joya Bebida Aveia, Lidl Flocos de Aveia. Almoço: Pimentões Vermelhos, Pimentão Amarelo, Cebolas, Koala Leite de Coco Light, Pescanova Mimos de Pescada do Cabo, Ovo Frito sem Gordura. Jantar: Cem Porcento Sementes de Papoila, Cem Porcento Sementes de Sésamo, Azeite, Ovo Cozido, Atum em Água (Enlatado), Continente Grão de Bico Cozido. Lanches/Outros: Bolo de Coco, Sopa de Legumes sem Batata. mais...
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Histórico de Peso de Guedess
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