Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2020
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Gord: 29,70g | Prot: 58,89g | Carbs: 233,54g.
Café da Manhã: Italac Leite Integral, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Almoço: Carne de Vaca Seca (Jabá), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Aipim (Cozido). Lanches/Outros: Granfino Canjica Branca, Caldo de Cana, Pão Doce. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiani32
|