Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2020
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Gord: 28,39g | Prot: 88,52g | Carbs: 122,37g.
Café da Manhã: Чай, Евроопт Банан, Савушкин Творог 1%. Almoço: Куриные Котлеты в Духовке, Салат, Перловая Каша. Jantar: Чай, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 1%, Вареное Яйцо, Евроопт Огурец, Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, 365 Хлебцы Злаковый Коктейль. Lanches/Outros: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _v_i_k
|