Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2020
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70,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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833 kcal
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Gord: 23,44g | Prot: 24,92g | Carbs: 135,49g.
Café da Manhã: Pınar Süzme Peynir, Beyaz Ekmek, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Siyah Zeytin, Tahin Helvası, Havuç, Genç Yeşil Soğan, Marul. Almoço: Muz, Çilek, Bal, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de minelerce
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