Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
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75,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Gord: 69,78g | Prot: 81,92g | Carbs: 25,77g.
Café da Manhã: Philadelphia Cracked Pepper & Garlic Whipped Cream Cheese, Longe de Porc (Filet), Oignons Matures Cuits, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Avocat. Jantar: Vinaigrette César, Concombre (Pelé), Fromage Cheddar, Salade, Cuisse de Poulet. Lanches/Outros: Danone Banana Greek Yogurt, Amandes. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MLou10
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