Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3032 kcal
|
Gord: 101,93g | Prot: 134,57g | Carbs: 388,65g.
Almoço: Pan Blanco, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Realvalle Jamon Serrano Reserva 12 Meses de Curación, Hacendado Leche Semidesnatada. Jantar: Milka Oreo, Ternera Magra, Patata. Lanches/Outros: Lovilio Grana Padano, Hacendado Tomate Rallado, Cerdo Burger Meat (Lidl), Hacendado Macarrones. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2alejandro2
|