Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Gord: 47,77g | Prot: 61,63g | Carbs: 72,85g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Edeka Heidelbeeren , Малина, Exquisa Fitline Protein Vanille. Almoço: Киви, Грейпфрут. Jantar: Свиные Ребрышки, Сыр Чеддер, Clausthaler Classic Alkoholfrei. mais...
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1099 kcal
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Exercício:
Elíptico - 10 minutos, Assistir TV - 5 horas, Banho Chuveiro - 20 minutos, Cozinhar - 2 horas, Samsung Health - 16 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari11Mari
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