Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Gord: 32,78g | Prot: 93,80g | Carbs: 155,55g.
Café da Manhã: Мёд, Гречка, Alpro Миндальное Молоко. Almoço: Магнит Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Помидоры, Лук, Консервированный Тунец, Оливковое Масло. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Националь Рис Басмати, Milbona Сыр Эмменталь, Alnatura Хлебцы Кукурузные , Balance Филадельфия . Lanches/Outros: DM Протеиновый Батончик Брауни, DM Протеиновый Батончик Sportness Белый Шоколад. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kate_toll5
|